1 serving (30 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
293.3
سعرات حرارية
6.7
بروتين
64
كربوهيدرات
0.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (80g)
السعرات الحرارية |
293.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 533.3 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 64 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 2.7 g | 9% | |
| سكريات | 0.8 g | ||
| بروتين | 6.7 g | 13% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 5.3 mg | 0% | |
| الحديد | 21.3 mg | 118% | |
| البوتاسيوم | 80 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About ذرة مقرمشة غير محلى
كورن فليكس غير محلى هي خيار إفطار صحي مصنوع من مكونات بسيطة: كورن فليكس مقرمش، مصنوع من ذرة كاملة. مشتقة من تقاليد وجبة الإفطار الكلاسيكية، تقدم هذه الشوائب غير المطهية نكهة قرمشة شهية لروتين صباحك. بدون إضافة سكر، فهي خيار منخفض السعرات الحرارية مليء بالألياف، معززًا صحة الجهاز الهضمي مع الحفاظ على طاقتك طوال اليوم. استمتع بها مع الحليب أو الزبادي، أو الفواكه الطازجة لبداية غذائية تغذي جسدك دون حلاوة غير ضرورية. احتضن بساطة كورن فليكس غير المحلى - حيث يلتقي الصحة باللذة!
