Blog Research API Download App
شريحة لومو

شريحة لومو

Meat

تقييم العنصر: 50/100

1 serving (20 grams) contains 50 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
595.2
سعرات حرارية
71.4
بروتين
0
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 178.6 mg 59%
صوديوم 3571.4 mg 155%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 71.4 g 142%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 59.5 mg 4%
الحديد 6.0 mg 33%
البوتاسيوم 1190.5 mg 25%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
47.1%
52.9%
الدهون: 321 cal (52.9%)
البروتين: 285 cal (47.1%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شريحة لومو

شريحة لومو هي قطعة شهية من لحم خنزير مملح، تنتمي إلى تقاليد المطبخ الإسباني المتنوعة. يتم تزويدها من سلالات إسبانية عالية الجودة، وتتم تتبيلتها بملح بحري وتوابل طبيعية، مما يعزز نكهاتها الغنية. تحتوي على نسبة عالية من البروتين ومنخفضة في الكربوهيدرات، تقدم هذه اللذيذة خيارًا صحيًا لتناولها كوجبة خفيفة أو عند تقديم لوحات الشاركوتيري. متوازنة تمامًا، فهي مصدر رائع للعناصر الغذائية الأساسية. استمتع بشريحة لومو كوجبة شهية تنقل تذوقك إلى المناظر الخلابة المشمسة في إسبانيا.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.