لحم خنزير غير مملح

لحم خنزير غير مملح

Meat

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 19.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
333.3
سعرات حرارية
52.8
بروتين
2.8
كربوهيدرات
11.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
333.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.1 g 14%
دهون مشبعة 4.2 g 21%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 138.9 mg 46%
صوديوم 2222.2 mg 96%
كربوهيدرات إجمالية 2.8 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.8 g
بروتين 52.8 g 105%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 694.4 mg 14%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.5%
65.5%
31.0%
الدهون: 99 cal (31.0%)
البروتين: 211 cal (65.5%)
الكربوهيدرات: 11 cal (3.5%)

About لحم خنزير غير مملح

اللحم النيء هو لفتة ذواقة على المفضلة الكلاسيكية، مصنوعة من قطع لحم خنزير عالية الجودة، متبلة بأعشاب وتوابل طبيعية، وخالية من النترات الاصطناعية أو المواد الحافظة. يعود أصل هذا اللحم إلى ممارسات عرقية تقليدية، يقدم هذا اللحم طعمًا غنيًا لذيذًا دون التنازل عن الصحة. ومعبأ بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، اللحم النيء خيار بدون شعور بالذنب يضيف جاذبية لأي طبق، سواء كان إفطارًا لذيذًا، أو شطيرة دسمة، أو لوحة شاركوتيري أنيقة. اكتشفوا النضارة والجودة الصحية للحم النيء اليوم!