1 serving (56 grams) contains 70 calories, 11.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
187.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.4 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.3 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 80.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 1044.6 mg | 45% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.7 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.7 g | ||
| بروتين | 29.5 g | 59% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 455.4 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم خام
اللحم المدخن غير المعالج هو بديل شهي وصحي للحوم المدخنة التقليدية. مصنوع من لحم الخنزير عالي الجودة، وهو خالٍ من النترات والنيتريت الصناعية، مما يضمن نكهة طبيعية أكثر وملف صحي أكثر. غالبًا ما يتم تبليته بمكونات بسيطة مثل ملح البحر، التوابل، والنكهات الطبيعية، يستحضر اللحم المدخن غير المعالج تراث الأساليب الحرفية الغنية. يناسب تمامًا في مجموعة متنوعة من المطابخ، من الأطباق الإفطار اللذيذة إلى لوحات المقبلات الأنيقة. استمتع بنكهة التقاليد مع اعتناق الخيار الصحي، حيث يحتوي اللحم المدخن غير المعالج عادة على أقل كمية من المواد الحافظة والمواد الإضافية. استمتع بالنكهة الطبيعية اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - لحم خام DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
