مكرونة منزلية غير مطهية

مكرونة منزلية غير مطهية

Grain

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (100 grams) contains 138 calories, 5.1 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
276
سعرات حرارية
10.2
بروتين
50.4
كربوهيدرات
3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (200g)
السعرات الحرارية
276
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3 g 3%
دهون مشبعة 0.6 g 3%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 70 mg 23%
صوديوم 20 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 50.4 g 18%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 1 g
بروتين 10.2 g 20%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 30 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 100 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

74.8%
15.1%
10.0%
الدهون: 27 cal (10.0%)
البروتين: 40 cal (15.1%)
الكربوهيدرات: 201 cal (74.8%)

About مكرونة منزلية غير مطهية

المعكرونة المنزلية الطازجة الغير مطهية هي مزيج رائع من مكونات بسيطة: الطحين، الماء، والبيض، تم دمجها بحب لإنشاء قاعدة متعددة الاستخدامات للعديد من الأطباق. منبثقة من مختلف المطابخ حول العالم، فإن هذه المعكرونة تجسد روح المعكرونة الإيطالية وشريط اللحم الصيني وحتى الأودون اليابانية. غنية بالكربوهيدرات، توفر هذه المعكرونة الطاقة لنمط حياة نشط، في حين أن اللمسة المنزلية تعني أنك تتحكم في الجودة - بدون مواد حافظة أو إضافات صناعية. مثالية لوجبة سريعة أو عشاء أنيق، تقدم المعكرونة المنزلية غير المطهية اختيارًا صحيًا ومرضيًا لكل مغامرة في الطهو. استمتع بجمال المنزل مع كل لقمة!