1 serving (45 grams) contains 170 calories, 4.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
894.7
سعرات حرارية
23.7
بروتين
168.4
كربوهيدرات
13.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.8g)
السعرات الحرارية |
894.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.2 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 2.6 g | 13% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 473.7 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 168.4 g | 61% | |
| ألياف غذائية | 15.8 g | 56% | |
| سكريات | 47.4 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 52.6 mg | 4% | |
| الحديد | 7.9 mg | 43% | |
| البوتاسيوم | 631.6 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عُم الطبيعة بلص الأنتيوكسيدات
تقدم عم توبيز بلس مضادات الأكسدة مزيجًا لذيذًا من الحبوب الكاملة والأطعمة الفائقة، مليء بالعناصر الغذائية لدعم صحتك. يُعزز بنكهة التوت الأزرق والتوت البري ومستخلص الشاي الأخضر، يجلب نكهة فائقة ومضادات أكسدة قوية في كل لقمة. مشتق من مكونات طبيعية وصحية، هذا الخيار اللذيذ يمد جسمك بالطاقة مع تعزيز العملية العامة للعناية بالصحة. من دون ألوان أو نكهات اصطناعية، عم توبيز بلس بمضادات الأكسدة هو اختيار عديم الشعور بالذنب الذي يجعل من وجبة الإفطار ليس مجرد وجبة، بل دفعة ليومك!
