1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.1 mg | 15% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 44.7 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رول أوناغي
لفائف الأوناقي هي إبداع شهي من السوشي يجمع بين نكهات الأنقل والأرز السوشي الموسم بشكل مثالي. مشتقة من اليابان، تتضمن هذه اللفافة اللذيذة مكونات مثل الأفوكادو والخيار ورشة من صلصة الأنقل الحلوة، مما يوفر توازنًا متناغمًا بين القوام والنكهات. بينما يعتبر الأنقل مصدرًا جيدًا للبروتين والأحماض الدهنية الأساسية، إلا أنه يحتوي أيضًا على كمية معتدلة من السعرات الحرارية بسبب طريقة التحضير. مثالية لعشاق السوشي الذين يبحثون عن تجربة ذوقية، فإن لفائف الأوناقي ليست مجرد وجبة؛ بل هي نكهة من التقاليد الطهي.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
