1 serving (350 grams) contains 650 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
439.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.1 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.7 g | 13% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 67.6 mg | 22% | |
| صوديوم | 810.8 mg | 35% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 60.8 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 2.0 g | 7% | |
| سكريات | 6.8 g | ||
| بروتين | 20.3 g | 40% | |
| فيتامين د | 67.6 mcg | 337% | |
| كالسيوم | 33.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 270.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وعاء الأرز بالأوناجي
وعاء الأرز بالأوناجي هو طبق ياباني لذيذ يتميز بوجود أفعى مشوية ناعمة مرصعة بصلصة الصويا الحلوة، يقدم فوق طبق من الأرز الهش. مغطى بشرائح رقيقة من البصل الأخضر ورشة من بذور السمسم، يقدم مزيجًا مثاليًا من النكهات الشهية والأومامي. غني بالبروتين وأحماض أوميغا 3 الدهنية، هذا الوعاء لا يرضي فقط حواسك التذوق بل يوفر أيضًا العناصر الغذائية الأساسية. مثالي لوجبة غداء أو عشاء دسمة، يأتي وعاء الأرز بالأوناجي ليقدم لك طعمًا يابانيًا مباشرة إلى طاولتك، مما يجعله تجربة بلديّة ومغذية لذيذة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
