1 serving (300 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.7 mg | 26% | |
| صوديوم | 944.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 51.2 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 19.7 g | 39% | |
| فيتامين د | 157.5 mcg | 787% | |
| كالسيوم | 39.4 mg | 3% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 315.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أوناغي دونبوري
الأوناغي دونبوري هو أحد الأطباق اليابانية اللذيذة التي تتميز بلحم الأنقل المشوي بعناية ومغمور بصلصة الصويا الحلوة الغنية. يقدم هذا التوليف الشهي فوق وعاء من الأرز الهش، ويُزين في كثير من الأحيان برشة من بذور السمسم ونوري. الأوناغي، الذي يعود أصله إلى المطبخ التقليدي الياباني، يحظى بشعبية بفضل نكهاته الفريدة والفوائد الغذائية التي يقدمها، حيث أنه غني بالبروتين وحمض أوميغا-3 الدهني. على الرغم من أنه يُعتبر لذيذًا ومغريًا، إلا أنه من الأفضل تناوله بانتظام من أجل محتواه السعري العالي. اكتشف طعم الأوناغي دونبوري اللذيذ - إنه حقًا لذيذ للغاية!
