1 serving (10 grams) contains 6 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.4 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 5678.1 mg | 246% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.1 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 11.8 g | 42% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 828.1 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أميبوشي
الأميبوشي هي فواكه الأم المخلية اليابانية، والمعروفة بنكهتها الحامضة الزاهية. تنبثق هذه الفواكه الصغيرة البنفسجية من اليابان، حيث يتم تمليحها وتخميرها عادة، مما يخلق طعمًا فريدًا يتناغم بشكل جميل مع الأرز والأطباق الأخرى. تحتوي فواكه الأميبوشي على نسبة عالية من المضادات الأكسدة، وتُحتفى بفوائدها الصحية، بما في ذلك مساعدة الهضم وتوفير الكهرليت. كما تحتوي أيضًا على حمض الستريك، الذي يمكن أن يساعد في منع التعب. بنكهتها القوية وقيمتها الغذائية، فإن فواكه الأميبوشي تعتبر إضافة شهية إلى العديد من الوجبات، حيث تجسد جوهر المأكولات اليابانية التقليدية.
