سجق أوكراني

سجق أوكراني

Meat

تقييم العنصر: 42/100

1 serving (85 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
694.4
سعرات حرارية
41.7
بروتين
5.6
كربوهيدرات
55.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
694.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 55.6 g 71%
دهون مشبعة 19.4 g 96%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 138.9 mg 46%
صوديوم 2222.2 mg 96%
كربوهيدرات إجمالية 5.6 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.8 g
بروتين 41.7 g 83%
فيتامين د 55.6 mcg 278%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 4.2 mg 23%
البوتاسيوم 555.6 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.2%
24.2%
72.6%
الدهون: 500 cal (72.6%)
البروتين: 166 cal (24.2%)
الكربوهيدرات: 22 cal (3.2%)

About سجق أوكراني

سجق أوكراني هو تجسيد نكهات التقاليد والثقافة، غالبًا ما يُعد من مزيج من لحم الخنزير أو البقر أو الدجاج عالي الجودة، متبل بالثوم والفلفل والأعشاب العطرية. ينبع هذا النوع الشهي من قلب أوكرانيا، وهو أحد الأصناف الأساسية في المأكولات الأوروبية الشرقية، ويُستمتع بتناوله مشويًا أو مقليًا في المقلاة، أو عند إضافته إلى الأطباق الغنية بالخضروات. غني بالبروتين ومليء بنكهاته القوية، يُضفي دفئًا على كل وجبة. وبالرغم من أن بعض الأصناف قد تحتوي على نسبة عالية من الدهون، إلا أن اختيار الخيارات الأقل دهنية يمكن أن يوفر لذيذًا ومرضيًا مناسبًا لأي مناسبة. تذوق طعم أوكرانيا مع كل لقمة!