عُكْدْهِ تشي موداك

عُكْدْهِ تشي موداك

Dessert

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
6.3
بروتين
78.9
كربوهيدرات
7.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.9 g 10%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 15.8 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 78.9 g 28%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 31.5 g
بروتين 6.3 g 12%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 78.9 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

76.6%
6.1%
17.3%
الدهون: 71 cal (17.3%)
البروتين: 25 cal (6.1%)
الكربوهيدرات: 315 cal (76.6%)

About عُكْدْهِ تشي موداك

عكدي تي موداك هي حلوى ساحرة بالقريقة مبخرة تنحدر من ولاية ماهاراشترا الهندية، ويتم تحضيرها تقليديًا خلال مهرجان غانيش تشاتورثي. هذه الأكياس الليّنة المصنوعة من دقيق الأرز مملوءة بسخاء بخليط حلو من الجاجري، جوز الهند المبشور، والهيل المعطر. لا تُعتبر فقط حلوى احتفالية، ولكنها تقدم أيضًا خيارًا صحيًا مقارنةً بأقرانها المقلية، حيث يحافظ البخار على عناصرها الغذائية مع الاحتفاظ بخفتها وانخفاض سعراتها الحرارية. تنغمس في النكهات الغنية والخيرات الصحية لعكدي تي موداك - احتفال حقيقي بالتقاليد والنكهة!