Blog Research API Download App
حليب طويل الأجل

حليب طويل الأجل

Dairy

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (244 grams) contains 122 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
122
سعرات حرارية
8
بروتين
12.0
كربوهيدرات
5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (244g)
السعرات الحرارية
122
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5 g 6%
دهون مشبعة 3.1 g 15%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 20.0 mg 6%
صوديوم 107.0 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 12.0 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 12.0 g
بروتين 8 g 16%
فيتامين د 120.0 mcg 600%
كالسيوم 305 mg 23%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 366 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

38.4%
25.6%
36.0%
الدهون: 45 cal (36.0%)
البروتين: 32 cal (25.6%)
الكربوهيدرات: 48 cal (38.4%)

About حليب طويل الأجل

حليب يو أتش تي هو بديل مريح وطويل الأمد للحليب التقليدي، يتم معالجته بدرجات حرارة فائقة لضمان عصارته دون الحاجة للتبريد. مشتق من أوروبا، يمكن استخدام هذا الحليب المتعدد الاستخدامات في مجموعة متنوعة من الوصفات، من الصلصات الكريمية إلى الحلويات الغنية. يحتوي على مغذيات أساسية مثل الكالسيوم وفيتامين د، يساعد حليب يو أتش تي على بناء عظام قوية والحفاظ على الصحة بشكل عام. بفضل عمره الافتراضي الطويل، يعتبر مثالياً لأسلوب الحياة المزدحم، مما يتيح لك الاستمتاع بفوائد الحليب في أي وقت وفي أي مكان. اعتني براحة وعصارة حليب يو أتش تي في روتينك اليومي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.