1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز أوهيرسكوفي تشليبيتشيك
تشليبيتشيك أوهيرسكوڤي هو شطيرة تشيكية لذيذة مفتوحة المظهر، تتميز بقاعدة من الخبز الجاودار أو الأبيض تم توبيت بطبقات من المكونات اللذيذة. تتضمن تقليديًا شرائح من اللحوم المعلبة مثل اللحم والسلامي، إلى جانب الخضروات الطازجة مثل الخيار والطماطم، وأحيانًا تتوجها بطبقة من الزبدة الكريمية أو الجبن. هذا الطبق اللذيذ هو جزء أساسي من المطبخ التشيكي، مثالي للاجتماعات والاحتفالات. على الرغم من تقديم نكهة منعشة، يجب أن يكون التعقل هو الأساس، حيث إن اللحوم والجبن يمكن أن تحتوي على نسب عالية من الصوديوم والدهون. استمتع بتشليبيتشيك أوهيرسكوڤي كوجبة خفيفة شهية، وامنح طاولتك لمسة من التقاليد التشيكية!
