1 serving (400 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
147.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.8 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.3 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 710.1 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 26.6 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 17.8 mg | 1% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 88.8 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حساء النودلز الأودون
شوربة النودلز اليابانية هي وجبة غنية ومريحة تنحدر من اليابان، حيث تتميز بالنودلز العريضة والمطاطية اللذيذة التي تغمرها مرقة لذيذة. تُعد الشوربة تقليدياً بمزيج من الداشي، وهو خليط من أوراق الكومبو ورقائق البونيتو، وغالباً ما يتم تحسين مذاقها بصلصة الصويا والميرين لمسة من الحلاوة. يتم تزيينها بالبصل الأخضر الطازج، والفطر الشيتاكي اللين، والخضروات المقرمشة المقلية، مما يجعل كل وعاء تجربة مبهجة من التوابل والملمس. تحتوي النودلز على نسبة عالية من الكربوهيدرات لتوفير الطاقة، وتُقدم وجبة شهية، بينما الشوربة تتمتع بخصائص مهدئة ودافئة. تعتبر شوربة النودلز اليابانية رغيفاً مثالياً في أي يوم بارد.
