1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 238.1 mg | 79% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 35.7 g | 71% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.4 mg | 5% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أودانغ تيبونغ
أودانج تيبونج هو طبق إندونيسي لذيذ يتميز بروعة الروبيان المغلف بطبقة رقيقة من الطحين الهش، ثم يُقلى في الزيت حتى يحمر بشكل مثالي. يجمع هذا الطبق الذي ينال إعجاب الجميع بين الروبيان الطازج مع مزيج من التوابل، مما ينتج عنه قرمشة لذيذة في كل لقمة. بينما يعتبر هذا الطبق لذيذًا لعشاق المأكولات البحرية، يجب أن تضع في اعتبارك أن عملية القلي تضيف سعرات حرارية إضافية، لذا استمتع به بشكل معتدل. مثالي كمقبلات أو وجبة خفيفة، يعرض أودانج تيبونج نكهات إندونيسية غنية، مما يجلب نكهة الأرخبيل مباشرة إلى طاولتك.
