1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 157.7 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 78.9 g | 28% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 15.8 g | ||
| بروتين | 6.3 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كرة أرز عباد الشمس
كرة الأرز بالأوب هي وجبة فلبينية لذيذة مصنوعة من الأرز اللزج، المنقوع بنكهة الأوب الزاهية، أو البطاطا البنفسجية. هذه الوجبة الملونة، غالبًا ما تحتوي على جوز الهند المحلى أو تُزين ببذور السمسم المحمصة، هي مزيج مثالي بين الحلو والمالح. غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات من الأوب، تقدم تطويعًا غذائيًا لتقليد كرات الأرز التقليدية. سواء تمتعت بها كوجبة خفيفة أو حلوى، تعتبر كرات الأرز بالأوب طريقة لذيذة لاستكشاف نكهات المطبخ الفلبيني، مما يضيف لمسة من الحلاوة إلى أي مناسبة. تناول هذا الدمج الفريد بين الطعم والتقاليد!
