1 serving (60 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
800.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20.0 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 40.0 mg | 13% | |
| صوديوم | 600 mg | 26% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 140.0 g | 50% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 40.0 g | ||
| بروتين | 20.0 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 200.0 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عُوبي بان دي سال
الأوبي بانديسال هو لفافة خبز فيليبينية لذيذة تجمع بين القوام الكلاسيكي الناعم والرقيق للبانديسال التقليدي مع نكهة الأوبي الحلوة والمبهجة، وهو نوع من اليام الأرجواني الأصلي للفلبين. كل لقمة تقدم توازنًا مثاليًا بين الحلاوة ونكهة الجوز، مما يجعلها وجبة فطور شهيرة أو وجبة خفيفة. تحتوي هذه اللفائف على استخراج من الأوبي، مما يوفر ليس فقط انفجارًا من الألوان ولكن أيضًا يحتوي على مضادات الأكسدة وألياف غذائية. بينما هي بالتأكيد تستحق الإغراء، إلا أن نكهتها الغنية تجعلها خيارًا فريدًا لأولئك الذين يبحثون عن تذوق الطعام الفلبيني. استمتع بتناولها دافئة، مع الزبدة والحشوات المفضلة لديك لتجربة مريحة حقًا!
