1 serving (150 grams) contains 80 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.2 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 55.2 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.7 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 205.0 mg | 15% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي توغود
زبادي توغود مذاقه لذيذ وكريمي ولذيذ ، وهو زبادي غني بالعناصر الغذائية والذي يتميز بقائمة مكونات نظيفة، مصنوع من مكونات بسيطة وصحية. مستمداً من تقاليد الزبادي اليوناني الغنية، يقدم توازنًا مثاليًا بين الطعم والقوام. بدون إضافة سكر و 15 غرام من البروتين في كل وجبة، إنه منخفض السعرات الحرارية ولكن عالي النكهة، مما يجعله وجبة خفيفة مثالية في أي وقت من اليوم. مليء بالبروبيوتيك لصحة الجهاز الهضمي، زبادي توغود هو هنا ليلبي رغباتك مع دعم رحلتك نحو العافية. استمتع به كما هو أو امزجه بفواكهك المفضلة - بأي حال من الأحوال، إنه دائمًا زبادي توغود!
