1 serving (38 grams) contains 136 calories, 4.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 25.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
860.8
سعرات حرارية
28.5
بروتين
161.4
كربوهيدرات
5.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية |
860.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.1 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.3 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0.5 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 161.4 g | 58% | |
| ألياف غذائية | 24.1 g | 86% | |
| سكريات | 10.8 g | ||
| بروتين | 28.5 g | 57% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 88.6 mg | 6% | |
| الحديد | 28.5 mg | 158% | |
| البوتاسيوم | 727.8 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About اثنين ويتابكس
اثنان من ويتابكس لذيذان، بسكويت بالحبوب الكاملة مصنوع من قمح بريطاني 100%. هذا الاختيار الكلاسيكي للفطور يأتي من المملكة المتحدة ويوفر بداية صحية ليومك. مليء بالألياف، يساعد ويتابكس في دعم الهضم مع توفير العناصر الغذائية الأساسية مثل الفيتامينات والمعادن. منخفض في السكر والدهون، فهي مثالية لدعم صباحك دون أن تثقلك. استمتع بها مع الحليب، الزبادي أو فاكهتك المفضلة لوجبة غذائية غنية بالعناصر الغذائية ومتعددة الاستخدامات تحافظ على نشاطك القوي طوال اليوم. اعتنق بساطة وجودة ويتابكس—إفطار أفضل!
