لحم بقري مقطع إلى قطعتين

لحم بقري مقطع إلى قطعتين

Breakfast

تقييم العنصر: 50/100

1 serving (28 grams) contains 60 calories, 4.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
508.5
سعرات حرارية
33.9
بروتين
4.2
كربوهيدرات
38.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
508.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 38.1 g 48%
دهون مشبعة 12.7 g 63%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 169.5 mg 56%
صوديوم 3050.8 mg 132%
كربوهيدرات إجمالية 4.2 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 33.9 g 67%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 847.5 mg 18%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.4%
27.4%
69.2%
الدهون: 342 cal (69.2%)
البروتين: 135 cal (27.4%)
الكربوهيدرات: 16 cal (3.4%)

About لحم بقري مقطع إلى قطعتين

إثنان من لحم الديك الرومي المقرمش هو بديل لذيذ وأكثر صحة عن لحم الخنزير التقليدي، والمصنوع من صدر الديك الرومي النحيف والممتاز. يأتي هذا اللذيذ من الابتكار الطهي الأمريكي، مما يتيح لك الاستمتاع دون الشعور بالذنب. بنسبة دسم أقل وأقل سعرات حرارية من لحم الخنزير، يعتبر إثنان من لحم الديك الرومي مصدرًا رائعًا للبروتين، مثالي لتناول الإفطار أو تحضير السندويشات أو السلطات. مليء بالنكهة وسهل التحضير، إنه خيار رائع لأولئك الذين يسعون إلى الحد من الدهون المشبعة مع الاستمتاع بسعادة مع كل قضمة شهية. ارفع من مستوى وجبتك مع إثنان من لحم الديك الرومي المقرمش واستمتع بطعم الصحة الجيدة!