1 serving (8 grams) contains 30 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
900 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 240 g | 87% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 225 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 60 mg | 4% | |
| الحديد | 3 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 750 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ملعقتين صغيرتين من سكر جوز الهند
ملعقتا شاي من سكر جوز الهند هو محلّي طبيعي مصنوع من شراب أشجار نخيل جوز الهند. بنكهة غنية تشبه نكهة الكراميل، يضيف لمسة فريدة إلى وصفاتك المفضلة، مما يجعله اختيارًا شائعًا في المطابخ المختلفة، خاصة في جنوب شرق آسيا. على عكس السكر المكرر، يحتفظ سكر جوز الهند بالمغذيات الأساسية مثل الحديد والزنك والبوتاسيوم، مما يجعله بديلًا صحيًا. كما أن لديه مؤشر جلايسيمي منخفض، مما يعني أنه يمكن أن يساعد في الحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم. لذا، قدّم أطباقك بحلاوة وفيرة وصحية مع ملعقتي شاي من سكر جوز الهند!
