1 serving (200 grams) contains 36 calories, 1.8 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 7.8 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
42.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 11.8 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.2 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 6.1 g | ||
| بروتين | 2.1 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 635.3 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About اثنين من الطماطم الصغيرة
اثنان من الطماطم الصغيرة هما مزيج رائع من الطماطم الطازجة الناضجة والأعشاب النضرة، مستلهمة من المأكولات البحر الأبيض المتوسط. مليئة بفيتامينات (A و C)، هذه الجواهر العصيرية منخفضة السعرات الحرارية ولكنها مليئة بالنكهة. حلاوتها الطبيعية تجعلها مثالية للسلطات والصلصات، أو كوجبة خفيفة صحية. غنية بمضادات الأكسدة، تدعم قلبًا صحيًا وتساهم في نضارة الجلد. سواء كنت تتطلع لتحسين الطبق أو الاستمتاع بها بمفردها، فإن اثنين من الطماطم الصغيرة هما خيار شهي ومغذي لأي وجبة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
