1 serving (56 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
676.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.5 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.1 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1268.0 mg | 55% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 126.8 g | 46% | |
| ألياف غذائية | 8.5 g | 30% | |
| سكريات | 12.7 g | ||
| بروتين | 25.4 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 169.1 mg | 13% | |
| الحديد | 6.3 mg | 35% | |
| البوتاسيوم | 253.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحتين محمصتين
قطعتين من التوست المحمص هو دمج فني لذيذ يجمع بين دفء الخبز المحمص مع مجموعة متنوعة من الإضافات. مستمدة من قلب تقاليد الطعام المريح، تتميز بوجود خبز حرفي محمص بكمال اللون الذهبي. يتم توزيع كل قطعة بمكونات طازجة وصحية – افتح الأفوكادو الكريمي، والطماطم الناضجة، ورشة من جبنة الفيتا، أو ربما زبدة اللوز الحلوة مع شرائح الموز. هذا الطبق يحقق توازنًا بين الإغراق والغذاء الصحي، مقدمًا دهونًا صحية، وألياف، وفيتامينات أساسية. سواء كنت تستمتع به للفطور، الغداء، أو وجبة خفيفة، فإن قطعتين من التوست المحمص هو الدمج المثالي للنكهة والصحة في كل لقمة!
