1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About اثنين من البيروجي مع الزبدة المسلوقة
قريشتا بالزبدة المغلية هي أطباق شهية تعود إلى المطبخ الشرق أوروبي، حيث تمتاز بملمسها الناعم واللذيذ. تمتلئ تقليديًا بالبطاطا المهروسة بشكل كريمي ولمسة من الجبن. شهية وطرية، تتميز هذه القريشتا بالطهي المثالي ويتم سكب زبدة مذابة عليها بسخاء، مما يخلق نكهة غنية ولذيذة لا تقاوم. بالرغم من أنها تقدم الراحة والترف، يمكن أن تكون جزءًا من نظام غذائي متوازن عند تناولها بشكل معتدل. تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات التي تمنح الطاقة، كما يمكن تخصيص حشوة القريشتا بخيارات صحية مثل السبانخ أو الفطر بسهولة. استمتع بتناول هذا الطبق اللذيذ الغني الذي يجلب الدفء والذكريات مع كل لقمة!
