قطعتان سوردوه

قطعتان سوردوه

Grain

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (120 grams) contains 320 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 64.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
640.0
سعرات حرارية
20.0
بروتين
128.0
كربوهيدرات
4.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
640.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.0 g 5%
دهون مشبعة 1.0 g 5%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1200 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 128.0 g 46%
ألياف غذائية 8.0 g 28%
سكريات 4.0 g
بروتين 20.0 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 6 mg 33%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

81.5%
12.7%
5.7%
الدهون: 36 cal (5.7%)
البروتين: 80 cal (12.7%)
الكربوهيدرات: 512 cal (81.5%)

About قطعتان سوردوه

قطعتان من الخبز الحمضي هو خليط رائع من مكونات بسيطة وصحية - مجرد طحين وماء وملح، يتخمّّر حتى الكمال. ينبع من تقاليد صناعة الخبز الفنية القديمة، وهو يجسد التراث الغني لصناعة الخبز الحمضي. مليء بالبروبيوتيك، هذا الخبز الحامضي اللذيذ يدعم صحة الأمعاء ويُهضم بسهولة أكثر من العديد من أنواع الخبز الأخرى. بالإضافة إلى ذلك، قشوره المميزة والطرية الداخلية تجعله اختيارًا لذيذًا لصنع السندويشات أو الاستمتاع به لوحده. تنغمس بلا شعور في الخبز الحمضي اللذيذ، حيث كل لقمة تعتبر احتفالًا بالنكهة والعافية.