1 serving (70 grams) contains 280 calories, 9.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
945.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.3 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 8.4 g | 42% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1013.5 mg | 44% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 101.4 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 6.8 g | 24% | |
| سكريات | 16.9 g | ||
| بروتين | 30.4 g | 60% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 168.9 mg | 12% | |
| الحديد | 5.1 mg | 28% | |
| البوتاسيوم | 506.8 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قطعتان من التوست الأبيض مع زبدة الفول السوداني
قطعتان من الخبز الأبيض المحمص مع زبدة الفول السوداني هي مزيج رائع من البساطة والنكهة. يوفر الخبز الأبيض المحمص قاعدة مقرمشة ودافئة، بينما تضيف زبدة الفول السوداني الكريمية والمحملة بالبروتين نكهة غنية ومكملة بالمكسرات. تأتي هذه الوجبة المحبوبة من المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، وهي خيار سريع التحضير ومرضي بشكل لا يصدق. مليئة بالدهون الصحية والمواد الغذائية الأساسية، تمنحك الطاقة التي تحتاجها في يومك بينما تقدم لمسة من الترف. سواء تناولت وأنت مستعجل أو كنت تستمتع بوجبة مريحة في المنزل، هذا الثنائي المريح بالتأكيد سيُرضي حاسة تذوقك ويساعدك في الاستمرار بقوة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
