1 serving (70 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.1 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 3.4 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1013.5 mg | 44% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 128.4 g | 46% | |
| ألياف غذائية | 6.8 g | 24% | |
| سكريات | 13.5 g | ||
| بروتين | 20.3 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 67.6 mg | 5% | |
| الحديد | 5.1 mg | 28% | |
| البوتاسيوم | 168.9 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About اثنان من الباف المتوسط الحجم
قسمتان من خبز الـ"Pav" المتوسطة هي من الوجبات الشهية المفضلة في شوارع الهند، حيث تتميز برقائق الخبز الناعمة والزبدية المعروفة بإسم الـ"pav"، وعادة ما تقدم مع حشوة خضار لذيذة أو وجبات حارة متبلة. تنطلق هذه الوجبة من شوارع مومباي المفعمة بالحياة، حيث يتم تقديمها غالبا مع الشتنيات والتزيينات اللذيذة، لتكون وجبة سريعة ومرضية. على الرغم من أن الخبز يمكن أن يكون لذيذًا، إلا أن الحشوات مليئة بالخضروات الغنية بالعناصر الغذائية والتوابل الطازجة، مما يقدم انفجارًا من النكهة. مثالية لأولئك الذين يتوقون لتذوق الهند، توفر قسمتان من خبز الـ"Pav" توازنًا لذيذًا من الراحة والتقاليد الطهوية. استمتع بها كوجبة خفيفة، ولكن تذكر أن التدابير العقلانية ضرورية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
