1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
546.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 25.0 g | 32% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 468.8 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 62.5 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 23.4 g | ||
| بروتين | 18.8 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 62.5 mg | 4% | |
| الحديد | 3.1 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 312.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About اثنان من سندويتشات الجيلي وزبدة الفول السوداني
إثنان من شطائر الجيلي وزبدة الفول السوداني هي لذة أمريكية كلاسيكية، تتميز بانتشار زبدة الفول السوداني الكريمية أو المقرمشة بسخاء بين شريحتين من الخبز الناعم، مكملة بخيارك من الجيلي أو المربى الفاكهي. هذا الثنائي اللذيذ يأتي من أكثر الأطعمة المفضلة في الطفولة والوجبات الغداء، ويوفر تجربة حلوة ومالحة في كل لقمة. بينما توفر البروتين والدهون الصحية من زبدة الفول السوداني، فإنه من الضروري مراقبة إضافة السكريات في الجيلي. محمولة بشكل مثالي ولذيذة بشكل لا يمكن إنكاره، تعتبر هذه الشطائر حلاً نوستالجيًا يخلق الراحة والفرح، مما يجعلها الخيار المفضل للأطفال والبالغين على حد سواء!
