1 serving (150 grams) contains 80 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
126.2
سعرات حرارية
18.9
بروتين
4.7
كربوهيدرات
3.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.2 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.7 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 205.0 mg | 15% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About Two جديد فانيليا
تو غود فانيلا هو زبادي لذيذ كريمي يجمع بين نكهة الفانيليا الغنية مع غرامين فقط من السكر. مصنوع من مكونات طبيعية عالية الجودة ، يعتبر هذا الزبادي مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن وجبة خفيفة صحية لا تتنازل عن الطعم. تعتبر تو جود، المستمدة من أفضل الممارسات في الثقافات الغذائية، احتفالًا بفن صناعة الزبادي. إنه غني بالبروتين ومنخفض في الكربوهيدرات، مما يجعله مثاليًا لأي نظام غذائي. استمتع به بمفردك، أو امزجه بفواكهك المفضلة لتحصل على وجبة لذيذة وصحية. تناول تو غود فانيلا بدون شعور بالذنب!
