1 serving (150 grams) contains 80 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.2 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 55.2 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.7 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 205.0 mg | 15% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي جوز الهند الجيد
جوز الهند الزبادي من Two Good هو بديل لذيذ خالٍ من الألبان ويجلب نكهة الجوائز إلى طاولتك. مصنوع من جوز الهند الطبيعي ومخلوط مع الثقافات الحية والنشطة، فهو ليس فقط حلوى لمذاقك ولكنه خيار غذائي صحي أيضًا. بدون إضافة سكر وفقط اثنين غرام من الكربوهيدرات الصافية في الحصة، فهو مثالي لأولئك الذين يتبعون نمط حياة كيتو أو ذوي قليل السكر. استمتع به بمفرده أو امزجه في العصائر الناعمة أو الحلويات الطبقية أو الأطباق المفضلة لديك. نغمس في جوز الهند الزبادي من Two Good - حيث يجتمع النكهة بالصحة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
