1 serving (50 grams) contains 175 calories, 4.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
828.1
سعرات حرارية
18.9
بروتين
94.6
كربوهيدرات
35.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
828.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.5 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.7 mg | 7% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 94.6 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About خبز الثوم الاثنين
اثنين من الخبز بالثوم هو نكهة شهية مقرمشة تأتي من قلب المطبخ الإيطالي. مصنوع من خبز مخبوز حديثًا، ويُدهن بسخاء بزبدة الثوم الغنية، ويرش بلمسة من البقدونس لإضفاء نكهة مميزة. على الرغم من أنه لذيذ بشكل لا يُنكر، إلا أن الثوم معروف بفوائده الصحية، بما في ذلك تعزيز المناعة وتعزيز صحة القلب. كل لقمة توفر تجربة لذيذة لا يُمكن مقاومتها، مما يجعل خبز الثوم المزدوج وجبة لذيذة إضافية لأي وجبة أو وجبة خفيفة مثالية بعد يوم طويل. تمتع بنفسك بهذا الكلاسيكي الخالد!
