1 serving (56 grams) contains 226 calories, 14.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
955.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 76.1 g | 97% | |
| دهون مشبعة | 42.3 g | 211% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 211.3 mg | 70% | |
| صوديوم | 1690.7 mg | 73% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 4.2 g | ||
| بروتين | 59.2 g | 118% | |
| فيتامين د | 422.7 mcg | 2113% | |
| كالسيوم | 1690.7 mg | 130% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 211.3 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحتا جبن
شريحتان من الجبن هما مزيج لذيذ من جبن الشيدر الغني وجبن الموزاريلا القويم، متراصة بشكل مثالي بين شريحتين طازجتين من خبز الحبوب الكامل. ينبع هذا الطبق اللذيذ من الطعام التقليدي الأمريكي المريح، إذ يمتاز هذا الوجبة البسيطة والمرضية بالكثير من النكهة. مليء بالبروتين والكالسيوم، يقدم هذا الطبق العناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله خيارًا ممتازًا لوجبة خفيفة سريعة. ومع ذلك، من المهم التمتع به بانتظام، حيث أنه قد يكون غنيًا بالدهون والصوديوم. سواء تم تحميصه ليصبح غنيًا بالجبن أو تقديمه باردًا، تجلب شريحتا الجبن الدفء والراحة لكل وجبة.
