Blog Research API Download App
مكرونة تويست

مكرونة تويست

Dinner

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (85 grams) contains 314 calories, 11.0 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 65.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
873.6
سعرات حرارية
30.7
بروتين
181.8
كربوهيدرات
3.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
873.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.5 g 4%
دهون مشبعة 0.7 g 3%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 11.8 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 181.8 g 66%
ألياف غذائية 7.1 g 25%
سكريات 4.7 g
بروتين 30.7 g 61%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 4.2 mg 23%
البوتاسيوم 283.3 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

82.5%
13.9%
3.6%
الدهون: 31 cal (3.6%)
البروتين: 122 cal (13.9%)
الكربوهيدرات: 727 cal (82.5%)

About مكرونة تويست

المكرونة الملتوية هي وجبة لذيذة ومتعددة الاستعمالات تجمع بين مكرونة ذات ملمس مقرمش، وخضروات نابضة بالحياة، وصلصات شهية. مُشتقة من قلب المأكولات الإيطالية، تحتفظ كل ملتوية بجوهر النكهات الأصيلة، مما يجعل كل لقمة تجربة لذيذة. مصنوعة بمكونات صحية مثل المعكرونة الكاملة الحبوب والخضروات الطازجة والموسمية، تقدم خيارًا غذائيًا مغذيًا لأولئك الذين يبحثون عن وجبة متوازنة. مليئة بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، المكرونة الملتوية ليست فقط شهية - بل هي خيار ذكي لعشاق الطعام الذين يهتمون بصحتهم في كل مكان! انغمس في وعاء واسمح للنكهات بالتداعي حول حواسك الذواقة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.