1 serving (250 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.3 mg | 31% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 33.0 g | 66% | |
| فيتامين د | 47.2 mcg | 236% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 566.0 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توسكان الدجاج
الدجاج التوسكاني هو وجبة إيطالية لذيذة مستوحاة من المطبخ التوسكاني تتميز بصدور الدجاج الناعمة المطهوة في صلصة غنية وشهية. تحتوي هذه الوصفة على الكثير من الطماطم المجففة في الشمس والسبانخ الطازجة والموزاريلا الكريمية، مما يضفي نكهة لذيذة على كل قضمة. تنحدر هذه الوصفة اللذيذة من منطقة توسكانا الجميلة، حيث تسلط الضوء على الاستخدام القوي للأعشاب والمكونات الصحية الموجودة في المطبخ البحر الأبيض المتوسط. غني بالبروتين والفيتامينات، يقدم الدجاج التوسكاني وجبة رئيسية شهية ترضي الشهية مع الحفاظ على التوازن. استمتع به مقدماً فوق مكرونة حبوب كاملة أو بجانب الخضروات المشوية لتجربة غذائية شهية ومغذية بشكل لذيذ!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
