توسكان الدجاج البطل

توسكان الدجاج البطل

Lunch

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (250 grams) contains 550 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
518.9
سعرات حرارية
37.7
بروتين
42.5
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
518.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 7.5 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 75.5 mg 25%
صوديوم 1132.1 mg 49%
كربوهيدرات إجمالية 42.5 g 15%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 5.7 g
بروتين 37.7 g 75%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 141.5 mg 10%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 471.7 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

34.6%
30.7%
34.7%
الدهون: 170 cal (34.7%)
البروتين: 150 cal (30.7%)
الكربوهيدرات: 170 cal (34.6%)

About توسكان الدجاج البطل

البطل الإيطالي بالدجاج التوسكاني هو شطيرة لذيذة مستوحاة من نكهات إيطاليا الريفية. الدجاج المشوي العصير متبل بالأعشاب العطرية، مُوضوع داخل رول خبز الهيروالز، ومغطى بالفلفل الأحمر المشوي، والسبانخ، وطبقة منتقاة من صلصة الطماطم المجففة بالشمس. هذه وجبة دسمة تقدم بروتينًا نباتيًا غنيًا وخضار نابضة بالحياة، ولمسة متوسطية لذيذة. مثالية لغداء أو عشاء مرضٍ، تجمع شطيرة الدجاج التوسكاني بين النكهات الغنية مع لمسة صحية، مما يجعلها خيارًا شهيًا من دون الشعور بالذنب. استمتع بكل لقمة وعيش تجربة لذيذة من توسكانا!