1 serving (50 grams) contains 130 calories, 4.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
650 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.5 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 12.5 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 125 g | 45% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 2.5 g | ||
| بروتين | 22.5 g | 45% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 6.2 mg | 34% | |
| البوتاسيوم | 250 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الخبز التوسكاني
الخبز التوسكاني هو إساسإ إيطالي ريفي، مصنوع من مكونات بسيطة مثل الدقيق والماء والخميرة ولمسة من الملح. يعود أصل هذا النوع من الخبز الشهي إلى منطقة توسكانا الجميلة، حيث يتميز بقشرة لذيذة وبداخل ناعم وهش. غير مملح تقليديًا، يتماشى طعمه الفريد بشكل رائع مع زيت الزيتون والأجبان واللحوم المعالجة، مما يجعله رفيقًا مثاليًا للوجبات. غني بالكربوهيدرات، يوفر الطاقة، بينما طبيعته الحرفية تعني عدم احتواءه على إضافات أو مواد حافظة. استمتع بشريحة من التاريخ مع الخبز التوسكاني، حيث كل لقمة تحكي قصة من تراث الطعام الإيطالي.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
