سلطة مزيج مايونيز السلحفاة

سلطة مزيج مايونيز السلحفاة

Appetizer

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
7.9
بروتين
15.8
كربوهيدرات
31.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.5 g 40%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.7 mg 7%
صوديوم 630.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 15.8 g 5%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 4.7 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.9 mg 6%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

16.7%
8.4%
74.9%
الدهون: 283 cal (74.9%)
البروتين: 31 cal (8.4%)
الكربوهيدرات: 63 cal (16.7%)

About سلطة مزيج مايونيز السلحفاة

سلطة مزيج المايونيز بالسلحفاة هي مزيج لذيذ من الخضار الطازجة والمايونيز الكريمي، مستوحاة من الأطعمة الكلاسيكية لنزهات النزهة الأمريكية. مع الكرفس المقرمش، والبصل الأخضر الحار، ومجموعة متنوعة من الفلفل الحلو الملون، تأتي هذه السلطة بانفجار من النكهة على طاولتك. تُرمى في مايونيز سلحفاة غني وحاد المذاق، تحقق التوازن المثالي بين الفخامة والنضارة. مليئة بالفيتامينات من الخضروات، إنها إضافة صحية لأي وجبة، على الرغم من أن الصلصة الكريمية توفر لمسة من الفخامة. استمتع بها كطبق جانبي أو طبق رئيسي لذيذ، مثالي لأي مناسبة!