1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 315.5 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 18.9 g | ||
| بروتين | 12.6 g | 25% | |
| فيتامين د | 31.5 mcg | 157% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توروش بالاشينتا
توروس بالاتشنتا هو طبق مجري رائع يتكون من فطائر رقيقة محشوة بخليط غني من جبنة القريش المحلى بالسكر والكريمة، المعروفة باسم التورو. هذه الجوهرة الفنية في عالم الطهي تقدم توازنًا من النكهات، بنكهات من الفانيليا وقشر الليمون، ورشة من السكر البودرة. يُقدم تقليديًا كحلوى، حيث يجسد دفء المطبخ المجري. وبينما يتميز بمكونات مغذية مثل الجبنة الطازجة، فإنه يمكن أن يكون مُثيرًا بسبب الفطيرة والسكر. ومع ذلك، فهو مصدر رائع للبروتين، مما يجعل منه حلوى شهية يمكن أن تُدمج أيضًا في نظام غذائي متوازن. استمتع بعالم الطعام اللذيذ لـ توروس بالاتشنتا!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
