Blog Research API Download App
شاي الكركم

شاي الكركم

Beverage

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (240 grams) contains 10 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
10.0
سعرات حرارية
0.5
بروتين
2.0
كربوهيدرات
0.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
10.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.1 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 5.0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 2.0 g 0%
ألياف غذائية 0.5 g 1%
سكريات 0 g
بروتين 0.5 g 1%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 15 mg 1%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 50.0 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

73.4%
18.3%
8.3%
الدهون: 0 cal (8.3%)
البروتين: 2 cal (18.3%)
الكربوهيدرات: 8 cal (73.4%)

About شاي الكركم

الشاي بالكركم هو مشروب ذهبي اللون حيوي مصنوع في الأساس من جذر الكركم، المعروف بنكهته الأرضية والعديد من الفوائد الصحية. ينبع هذا المشروب من جنوب شرق آسيا، خاصة في المطبخ الهندي، حيث يمزج هذا الشاي العطري غالبًا بتوابل مثل الزنجبيل والفلفل الأسود لتعزيز كفاءته. غني بالكركمين، وهو مضاد أكسدة قوي، يثنى على الشاي بالكركم لخصائصه المضادة للالتهابات، داعماً بذلك للصحة العامة والهضم. اشرب هذا المشروب المفيد للصحة لاعتناق الحيوية الطبيعية والاستمتاع بلحظة استرخاء سلمية.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.