شاي الكركم

شاي الكركم

Beverage

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (240 grams) contains 10 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
10.0
سعرات حرارية
0.5
بروتين
2.0
كربوهيدرات
0.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
10.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.1 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 5.0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 2.0 g 0%
ألياف غذائية 0.5 g 1%
سكريات 0 g
بروتين 0.5 g 1%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 15 mg 1%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 50.0 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

73.4%
18.3%
8.3%
الدهون: 0 cal (8.3%)
البروتين: 2 cal (18.3%)
الكربوهيدرات: 8 cal (73.4%)

About شاي الكركم

الشاي بالكركم هو مشروب ذهبي اللون حيوي مصنوع في الأساس من جذر الكركم، المعروف بنكهته الأرضية والعديد من الفوائد الصحية. ينبع هذا المشروب من جنوب شرق آسيا، خاصة في المطبخ الهندي، حيث يمزج هذا الشاي العطري غالبًا بتوابل مثل الزنجبيل والفلفل الأسود لتعزيز كفاءته. غني بالكركمين، وهو مضاد أكسدة قوي، يثنى على الشاي بالكركم لخصائصه المضادة للالتهابات، داعماً بذلك للصحة العامة والهضم. اشرب هذا المشروب المفيد للصحة لاعتناق الحيوية الطبيعية والاستمتاع بلحظة استرخاء سلمية.