Blog Research API Download App
انتشار الكركم

انتشار الكركم

Snack

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (15 grams) contains 45 calories, 0.5 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
714.3
سعرات حرارية
7.9
بروتين
15.9
كربوهيدرات
63.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
714.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 63.5 g 81%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 793.7 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 15.9 g 5%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 0 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 79.4 mg 6%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 158.7 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

9.5%
4.7%
85.7%
الدهون: 571 cal (85.7%)
البروتين: 31 cal (4.7%)
الكربوهيدرات: 63 cal (9.5%)

About انتشار الكركم

تتمتع معجون الكركم بمزيج نابض بالحياة ونكهة غنية من الكركم العضوي وزيت جوز الهند، مع قليلاً من الثوم. ينبع هذا اللذيذ الذهبي من المأكولات الهندية التقليدية، حيث يحظى الكركم بتقدير كبير لطعمه الدافئ والأرضي وفوائده الصحية. مليء بمضادات الأكسدة وخصائص مضادة للالتهاب، فهو ليس فقط يعزز وجباتك بل يدعم أيضًا الصحة العامة. مثالي على التوست، في السموذي، أو كغمسة لذيذة، يضيف معجون الكركم دفعة غذائية لأي طبق. استمتع بطعم الخير الذهبي وتذوق الفوائد الصحية مع كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.