Blog Research API Download App
صوص الكركم

صوص الكركم

Sauce

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (30 grams) contains 15 calories, 0.3 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
118.1
سعرات حرارية
2.4
بروتين
11.8
كربوهيدرات
7.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
118.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.1 g 9%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 708.7 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 2.4 g
بروتين 2.4 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.6 mg 1%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 118.1 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

39.1%
8.0%
52.9%
الدهون: 63 cal (52.9%)
البروتين: 9 cal (8.0%)
الكربوهيدرات: 47 cal (39.1%)

About صوص الكركم

صلصة الكركم هي مزيج حيوي من التوابل يضم مكونه الرئيسي، الكركم، المعروف بلونه الأصفر الزاهي وفوائده الصحية القوية. هذه الصلصة العطرية تجمع بين الثوم، والزنجبيل، وعصير الليمون، وحليب الجوز، مما يخلق نكهة كريمية ومنعشة مثالية للمأكولات الهندية والتايلاندية. مليئة بمضادات الأكسدة وخصائص مضادة للالتهابات، يُحتفى بالكركم لدوره في تعزيز الصحة العامة وتعزيز المناعة. يُمكن استخدامه كصلصة للخضروات المشوية، أو خلطه مع الأرز، أو استخدامه كنكهة لللحوم. استمتع بسحر الطعم اللذيذ والصحي لصلصة الكركم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.