1 serving (2 grams) contains 8 calories, 0.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
941.2
سعرات حرارية
23.5
بروتين
164.7
كربوهيدرات
23.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
941.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 117.6 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 164.7 g | 59% | |
| ألياف غذائية | 58.8 g | 210% | |
| سكريات | 11.8 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1411.8 mg | 108% | |
| الحديد | 70.6 mg | 392% | |
| البوتاسيوم | 5882.4 mg | 125% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About مسحوق الكركم
مسحوق الكركم هو توابل ذهبية مستمدة من جذر نبات الكركما الطويلة، الأصلي من جنوب شرق آسيا. مشهور بنكهته الدافئة والأرضية، فهو منتج أساسي في المطبخ الهندي وغالبًا ما يُستخدم في الكاري، وأطباق الأرز، والتتبيلات. غني بالكركمين، يزخر الكركم بخصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة، مما يدعم الصحة العامة والعافية. من تعزيز المناعة إلى تعزيز حيوية البشرة، هذا المسحوق الزاهي ليس فقط لذيذًا من الناحية الغذائية ولكنه أيضًا علاج طبيعي. تقبلوا قوة مسحوق الكركم لإضافة طعمية وصحية إلى وجباتكم!
