حليب الكركم

حليب الكركم

Beverage

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (240 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
150
سعرات حرارية
8.0
بروتين
12
كربوهيدرات
7.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
150
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.0 g 8%
دهون مشبعة 4.5 g 22%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 20.0 mg 6%
صوديوم 100.0 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 12 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 10.0 g
بروتين 8.0 g 16%
فيتامين د 100.0 mcg 500%
كالسيوم 300 mg 23%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 350.0 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

33.6%
22.4%
44.1%
الدهون: 63 cal (44.1%)
البروتين: 32 cal (22.4%)
الكربوهيدرات: 48 cal (33.6%)

About حليب الكركم

الحليب بالكركم هو مشروب دافئ ومُغذٍ مصنوع من مسحوق الكركم الذهبي، والحليب الكريمي، ورشة من الفلفل الأسود لتعزيز فوائده الصحية. يعود أصل هذا المشروب النابض بالحياة إلى الممارسات الطبية التقليدية الهندية الأيورفيدية، وغالباً ما يُستمتع بهذا المشروب النشط لفوائده المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة. غني بالكركمين، يُعرف أن الكركم يعزز صحة المناعة ويعزز الهضم بينما يضيف الحليب جرعة من الكالسيوم والبروتين. مُحلى بالعسل أو متبل بالقرفة، الحليب بالكركم هو أكثر من مجرد لذيذ. إنه محلول مريح للجسم والروح.