1 serving (150 grams) contains 250 calories, 40.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.7 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 158.7 mg | 52% | |
| صوديوم | 634.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.2 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 63.5 g | 127% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صدر دجاج بالكركم
تتميز صدور الدجاج بالكركم بأنها طبق غني بالنكهة يتسم بنكهات الكركم والزنجبيل والثوم الدافئة. يعود أصل هذا الطبق إلى المطبخ الهندي، ويأخذ لحوم الدجاج إلى مستوى جديد تمامًا، حيث يعزز صحتك بالإضافة إلى تحفيز حواس الذوق الخاصة بك. إنه مليء ببروتين قليل الدهون وبخصائص مضادة للالتهابات قوية تأتي من الكركم، لذلك فهو خيار رائع لوجبة غذائية مغذية. قم بتقديمه مع الخضروات أو الحبوب الكاملة للحصول على صحن متوازن. مع إعداده السهل والنكهة الرائعة، تعتبر صدور الدجاج بالكركم وسيلة مبهجة للاستمتاع بطبق لذيذ يعزز الصحة ويعد واجبًا.
