1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.0 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 32.0 mg | 10% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 80.0 g | 29% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 19.2 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 128.0 mg | 9% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز التوركي المحشو
الخبز المحشو التركي هو طبق لذيذ ومتنوع المكونات ينبع من شوارع تركيا الحيوية. هذا الخبز المسطح الرائع محشو بمجموعة متنوعة من المكونات، تتضمن غالبًا لحم مفروم متبل، أعشاب طازجة، وتوابل عطرية. الطحين الكامل أو الأبيض التقليدي يضفي عليه مرونة مرضية، بينما تعطي المحشوات لمذاقٍ غني. يحتوي على نسبة عالية من البروتين والعناصر الغذائية، مما يجعله خيارًا صحيًا للوجبة، رغم أن غنى العجينة يمكن أن يكون فاخرًا. مثالي للمشاركة أو الاستمتاع بمفردك، الخبز المحشو التركي يبرز حقًا جوهر المأكولات التركية.
