1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 39.4 g | 50% | |
| دهون مشبعة | 15.8 g | 79% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 110.4 mg | 36% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم خروف تركي كوفتي فرايف
الكفتة التركية باللحم الضأن لذيذة، وتتكون من كرات اللحم المفروم الممزوج بالأعشاب الطازجة والثوم والتوابل الدافئة مثل الكمون والكزبرة. تنبع هذه الأطباق اللذيذة من التقاليد الغنية للمأكولات التركية، وغالبًا ما يتم تقديمها إلى جانب صلصة الزبادي الحامضة أو توضع داخل خبز البيتا الدافئ. تحتوي على كمية كبيرة من البروتين والمواد الغذائية الأساسية، وتقدم وجبة غنية بالنكهة. بينما يمكن أن تكون مغرية، خاصةً عند تحميرها أو تقديمها مع صلصات غنية، يمكن أيضًا طهيها في الفرن للحصول على نكهة صحية. اكتشف طعم تركيا في كل لقمة!
