1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 70.6 mg | 23% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كباب تركي
الكباب التركي هو طبق شهي يعود إلى التقاليد الغنية للمأكولات التركية. وعادة ما يتم إعداده من لحوم متبلة على أعواد، مثل لحم الضأن، أو البقر، أو الدجاج، ويُشوى حتى يكون مثالياً، مما يمنح كل لقمة نكهة دخانية لذيذة. يُقدم مع الخضروات الطازجة وأرغفة الخبز المدفأة، فلا يقدم فقط للطعم ولكن أيضا للشبع. بينما توفر اللحوم المشوية نسبة عالية من البروتين، فإن إضافة الأعشاب الطازجة والخضروات تضيف الألياف والعناصر الغذائية، مما يجعلها خياراً متوازناً. تمتع بنكهة التوابل العطرية واستمتع بجوهر المأكولات التركية مع هذا الكلاسيكي المُحبوب!
