1 serving (30 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 48 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 32.0 g | 160% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 200.0 mg | 66% | |
| صوديوم | 2800.0 mg | 121% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.0 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 40.0 g | 80% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1200 mg | 92% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 160.0 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فيتا تركية
الجبن الفيتا التركي هو نوع من الجبن الكريمي الحامض المصنوع من حليب الخراف أو مزيج من حليب الخراف وحليب الماعز، ويعود أصله إلى التقاليد الغذائية المتنوعة لتركيا. على عكس الفيتا اليونانية الهشة، يوفر الفيتا التركي ملمسًا أكثر نعومة ونكهة غنية وشهية تعزز السلطات والحلويات والمقبلات. مليء بالبروتين والكالسيوم، يساهم في صحة العظام والعضلات، بينما تدعم محتوياته من البروبيوتيك الصحة الجيدة للجهاز الهضمي. استمتع به في وجبة فطور تقليدية تركية أو كإضافة لذيذة إلى أطباقك المفضلة لتذوق لمسة من البحر الأبيض المتوسط!
