Blog Research API Download App
وجبة إفطار تركية بالأفوكادو

وجبة إفطار تركية بالأفوكادو

Breakfast

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
304.1
سعرات حرارية
10.1
بروتين
27.0
كربوهيدرات
16.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
304.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.9 g 21%
دهون مشبعة 3.4 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 33.8 mg 11%
صوديوم 540.5 mg 23%
كربوهيدرات إجمالية 27.0 g 9%
ألياف غذائية 6.8 g 24%
سكريات 3.4 g
بروتين 10.1 g 20%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 101.4 mg 7%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 540.5 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

35.9%
13.4%
50.6%
الدهون: 152 cal (50.6%)
البروتين: 40 cal (13.4%)
الكربوهيدرات: 108 cal (35.9%)

About وجبة إفطار تركية بالأفوكادو

فطور تركي بالأفوكادو هو مزيج رائع بين عناصر الفطور التركي التقليدية وثراء الأفوكادو الكريمي. هذه الوجبة الحيوية تتضمن طماطم طازجة، خيار، زيتون، وجبنة فيتا، تكتمل جمالها بشرائح الأفوكادو الناضجة. ينبع هذا الفطور من قلب تركيا، ويحتفي بنظام النظام الغذائي البحر الأبيض المتوسط، المعروف بفوائده الصحية. مليء بالدهون الصحية، والألياف، والعناصر الغذائية الأساسية، فهو لا يقوم فقط بتوفير الطاقة ليومك ولكنه يحافظ أيضًا على شعورك بالشبع. استمتع بهذا الانتشار الملون كبداية مغذية لصباحك، لتكون لذيذًا ومفيدًا لصحتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.